YouTube第8弾｜太っていた過去の私のダメダメ思考。これ英語学習の挫折と激似②＆撮影こぼれ話

YouTube第8弾の動画、完成しました。
週1本ペースでの投稿を目標に、まずは30本超え（←けっこう壮大ですwww）

未来の生徒さんに安心感と親近感を届けたくて、YouTubeを始めました。

さて前回からは範囲を広げて、私自身の話を。
引き続き英語学習とダイエットのお話、第2弾です。

 

 

※今回の内容
☆太っていた過去の私のダメダメ思考
☆まずは5キロやせて、10➾15キロまでGoできた理由

まずは太っていた頃に感じていたネガティブ思考を話しています。

「えー？太っている人はおおらかでしょ」と思っている方、いらっしゃいませんか？

いやいや、残念ながらそうではない人が多いと思いますねえ。

自分のことを醜い存在だと思っているので、自己肯定感低い方多いです。
だから自分にかけることばは辛辣です。

 

私はこの動画内で
太っていた頃の過去の私が思っていたことを再現。

「どうせ私なんて」などに始まる
被害者意識と自己肯定感の低いことばを何度も発することに。

撮影中はそこまで気づきませんでしたが
編集時に聞き返してみて・・・

「うわー、こりゃアカン(*´Д｀)」と思いましたね。

こんなん言っているから、世界が狭まるわ。
だから自分の価値観でしか生きられない。そりゃ成功できませんわ。

自分の発することばは未来を作りますね。
「どうせ」ということばを無意識に言っていると、本当にそうなっていきます。

☆動画はこちら↓クリックしてどうぞ。

※このダイエット話はあと1回で完結予定。
その次は私が英語講師になるまでのヒストリーを話していこうと思います。

 

さて、ここからは撮影こぼれ話３つを。

まずは今回も安定のスイーツ。
私、ダイエットしていてもスイーツは制限しておりません。食べます！

ただし夕方までに食べることを心がけています。

近くに米粉を使ったケーキ屋さんがありましてね、最近はそこに通っております。

今回のチョコレートケーキも美味です。
これがあるから、撮影がんばれます(・∀・)。

 

 

今回のマグカップは去年のクリスマスのスタバのグッズ。

ステンレス製なので
割れない・軽いので、ちょっと高いけどコスパ○。一つ持っておくと便利です。

 

次は撮影中のBGMを。
聞いているのは「湘南ビーチFM 78.9」です！

※私はどこからどうみても関西人やけど、聴くのは湘南ビーチFM！(・∀・)

PCやiphoneでインターネットラジオアプリ（TuneIn)で聴いています。
すごいね、世界中のラジオが聴けるなんて。

平日も聴いていますが
日曜日の午後から夜の番組がどれも好きでして。

動画編集作業は日曜日の午後にしていることが多いので、タイムリーで最高♪

もう5年ぐらい聴いていますので

湘南エリアの
・地名と位置関係
・お天気と波の情報
・電車と道路情報
・いろいろなお店の名前

かなり詳しくなりましたねえ。

湘南エリアが好きな理由を語れば熱いのですが
その中でも35年来のTUBEのファンというのが大きい。

関西人の私ですが、私の魂は鎌倉・湘南エリアにあります！本気です♪

 

そして最後に今回着用したアクセサリーを。

少しでも顔周りを明るく見せるために、
毎回の撮影時にはアクセサリーをつけています。

いつもお世話になっている、アクセサリー作家Tomoさんの作品です。

パーソナルカラー（似合う色）と
ライン（顔や体の形）から作っていただいています。

Tomoさんとは長いご縁なので
お店開けるぐらいアクセサリーがありまして、毎回バージョンを変えて撮影しています。

今回はこのネックレスとイヤリング。
この組み合わせ、お気に入りです。

第一弾の動画で着用しています。
このときは赤いセーターに合わせていました。

実際にどんな感じかはぜひ動画で。
リアルにイヤリングが揺れる感じはやはり動画ならでは。

 

 

Tomoさんのブログはこちらから。
下記アイコン↓をクリックしてごらんください。

素敵なアクセサリーがいっぱいですよ。