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英語学習とダイエットの挫折と成功は激似!人生初のファスティングにトライ。

※雑談記事、よろしければぜひごらんください。

この自粛生活でトライしたいことの一つがファスティング。

成功してからブログアップしようと思いましたが、
くじけないために宣言しておこうと思いまして・・・

明日から3日間、トライします。
アメーバブログのあるブロガーさんの記事で見かけた、この酵素ドリンクとともに・・・

 

しかしまあ、なんですねえ。
英語学習とダイエットの関係は激似。

英語学習成功本の発行数だけ、万年挫折者がいる
ダイエット成功本の発行数だけ、万年挫折者がいる

私は苦節ありありながらも
英語学習には挫折しなかったので
おかげさまで現在に至るのですが・・・

ダイエットはアカン。

食べるのが大好き。
和食より洋食。
女子的カフェランチよりも、男子飯ラブ。

女性からはもちろんですが
同世代の男性たちからも「えらいガッツリやなあ」と突っ込まれるほど食べます。

全国炭水化物友の会があれば、
会長に立候補します!
殿堂入り名誉会長まで目指します!

私は食べ物の好き嫌いはほとんどありません。

遠慮せず心から喜んでいただくので
それはそれで良いことだと勝手に思っていますが、歯止めがきかない性格に困っているのです。

スイーツからお酒からなんでも好き。

健康面を考えて
どっちかはやめようとお酒は飲まなくなったのですが(おかげさまで花粉症改善♪)

もう若くないんだから、
それだけで思うように痩せるわけはないのです。

こんな私が痩せようとこれまで唯一決意できたのは、
ホームページのプロフィール写真撮影の時。

私は世間様にこの顔をさらすとなると、ようやく本気で痩せるのです。

ここ数回の撮影時のたびに
半年前から自分なりに食事制限をして
当日の朝までに5キロ以上は痩せるのがルーティンとなっているのですが・・・・

前回の撮影(2017/9)から見事に戻ってしまい、さすがにマズイと。

そして、年々痩せにくい体になっている。
もう、ちょっとぐらいの制限では無理なのです。

日頃から腹八分とか
ちょびっと制限の蓄積ができる方なら、そもそも太らない。

「ゆるく無理しない程度にやります♪」ができるコツコツ乙女座気質の方が、ああうらやましい・・・。

思考とビジネスの星・水星が山羊座の私。
12星座イチ合理的で、最短で確実に目標を達成することに宇宙一コミットする強い星・山羊女。

結果を出すのが大好き。
短期間大好き。
自分に負荷かけることが大好き。
(あ、これ↑うちの集中クラスみたい)

水星・山羊女の思考では
7,000円台(この酵素ドリンク代)で確実に3日で3キロ痩せるのであれば、コスパ良すぎると思えるのです。

あ、まだ実行してないので予測だけど・・・

ということで、明日よりがんばります。
とりあえず、3日間。

昔と違って私が大きく変わったのは、
周囲に「明日からファスティングします。よかったら『その後どない?』とメッセージもらえる?はげみになりますので」と言えるようになったこと。

昔だったら、よう言えなかったんですよ。
まあ、色々とね・・・人生に拗ねていましたから。

自分の好きな仕事で生きていけるように
紆余曲折ながらも、人生を再構築したのが大きいですね。

人と信頼関係を築くことができるようになりましたから。